睡不著按那個穴位

當「那個」來的時候好暴躁! 可能是經前 …

佩佩剛過三十歲生日,平常個性隨和開朗,是個大而化之的女生,這次卻哭哭啼啼的到門診,說男朋友嫌她個性陰晴不定,決定放掉多年的感情,跟她分手。才發現佩佩的壞脾氣有周期性。生理期來臨前心情特別暴躁,焦慮、不耐煩,很想生氣、蠻不講理


隨時隨地健手健身 自我按摩穴道 @ 金魚 …

1、用雙手 拇指貼於胸前,其餘四指貼於兩腋下,相對用力提拿胸部肌肉,提拿 一下,放鬆一下,同時由內向外移動,重複3遍。 2、用雙手拇指從人體體前正中線,兩乳頭連線之中點的膻中穴向兩 側乳中穴分推,並沿肋間繼續向外平推至胸側,然後向


【保養】那個來不痛痛了 生理期月事保 …

女性一生中大約有四十年光陰都跟月經脫不了關係, 生理期真的是讓女人又愛又恨呀, 如果來了又會覺得很煩, 但不來又不行,生理期使部份女性感到難受, 而造成的因素有很多, 如何在飲食生活方麵做好自我照顧, 這段時間的飲食、生活作息要注意


一切慢性病都可以用「推腹法」 去解決 @ …

就拿肝氣鬱結來說,你可保證不了自己從來沒有怒氣、怨氣、悶氣,抑鬱之氣,這些濁氣使肝受傷,工作能力下降,時間一久肝的很多濁氣毒素會聚集在胸肋,這就是所謂“肝膽有邪,其積在脅”,你自己檢查一下自己那個部位有無贅肉或壓痛的地方,就


好讀

黃易《大唐雙龍傳一》 說明 2010/10/6 (984K) 2017/9/1 2010/10/6 (1073K) 2017/9/1 2015/10/2 (3028K) 2017/9/1 2010/10/6 (778K) 2017/9/1 2013/1/4 (779K) 2017/9/1 黃易《大唐雙龍傳二》 2010/10/6 (944K) 2016/11/4 2010/10/6 (1046K) 2016/11/4 2015/10/2


頭皮不健康易掉髮、生白髮!4食材找回 …

【早安健康/周舒涵編譯】常常覺得頭髮毛躁、分岔,可能還麵臨掉髮、白髮問題的您,是否忽略了紫外線帶來的傷害呢?紫外線不隻會對肌膚產生影響,對頭髮更是會造成不可逆


形意拳拳經 公告事項

自序 技擊一道,甚矣哉之難言也。詩言拳勇,禮言角觝,皆技擊之起源:降至漢代,華佗氏作五禽之戲,亦技擊本質。良以當時習者甚少,以至湮沒無聞。迨至梁天監中,達摩東來,以講經授徒之餘,兼習鍛煉筋骨之術,采禽獸性靈之特長,參以洗髓易


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作者︰酒酒音寫的小說《隱婚99天,總裁好眼光!》由本站會員上傳最新章節,如果喜歡《隱婚99天,總裁好眼光!》這本書,一定要收藏哦,盡量投票支持。支持星耀韓娛,請將本站地址告訴你更多的朋友,為了方便您閱讀最新小說,請記住給微風小說


別放棄減重!隻要做到這點,瘦肚成功率 …

【早安健康精選書摘】編:本書作者為小林一行,是日本減重健康協會認定指導員、國際心理治療協會認定心理治療師。長期受憂鬱症與肥胖症所苦。但他還是想改變自己,於是


媽媽手、手腕肌腱炎、板機指的自我治癒 …

Video embedded · 若你有腕髓道症候群、腕關節發炎、手腕肌腱炎、板機指、媽媽手 這都是肌肉與內部經脈太緊繃引起的發炎 主要是長時間施力不當、過度使用或某個姿勢太久造成的傷害 當你施力完畢後,沒有好好為自己的肌肉與內部經脈有體臭~~點算??(10分嫁!!!!!!!!!)