睡不著按穴道

累到睡不著?吃柑橘+按2穴位 | 黃慧娟 | …

明明很累,躺在床上卻睡不著?你知道這是自律神經失調嗎?自律神經係統主要調控體內環境以維持平衡,其神經係統分為交感神經和副交感神經。中醫師黃慧娟表示,兩者相互協調,若失衡就會產生累到夜難以成眠的情況,可透過穴道摩加上攝取柑橘


4個必知顧腸穴位!睡前按30秒,解決便 …

【早安健康/林明慧編譯】便秘、脹氣、拉肚子是不管男女老少都有可能碰到的腸道問題。雖然不是致命的疾病,一發作起來卻是讓人痛不欲生,令人又氣又恨。其實有4個救急穴道能迅速改善腸道不適,每天睡前壓30秒,更能改善腸道機能。


睡前5分鐘拉拉腳趾、按2穴位,改善水腫 …

台灣的腳底摩文化十分興盛,但要走進店裡給師傅們摩,總感覺不自在、又怕會痛?透過睡前腳底的簡單方法,幫助改善水腫問題,還具有助眠效果!


按對穴道,解決上班族最常見8大毛病!| …

2011/4/28 · 過敏性鼻炎的症狀緩解可刺激迎香、印堂穴。迎香穴位於鼻翼外緣的法令紋處,印堂穴則在兩眉頭中間,兩個穴道都能散鼻部鬱熱,壓至感覺發熱即可解決困擾。》至於喉嚨痛或咳嗽,試試天突穴及少商穴。


隨時隨地健手健身 自我按摩穴道 @ 金魚 …

舉手治病療法 簡單壓法 順利排便 如何消肚肚 健康管理諮詢 健康管理,非常棒!請您記得留存 請點選以下網址 再以滑鼠用右邊筆點選諮詢管理項目 就能如何自我摩哪個穴道 來健康養生 http://lohas.tiens.com.tw/flash/index.htm


秋天舒緩肚子痛 3個有效穴道按摩 | 肝膽 …

時序入秋,日夜溫差增大,胃酸分泌也會跟著增加,導致胃腸容易發生痙攣。加上天氣變涼,人的食欲更加旺盛,胃腸負擔變重,易引起胃病。醫師建議,吃飽飯後散步半小時,搭配3招穴道摩法,能有效舒緩腸胃不適。


每天養生的穴道按摩~合穀穴+內關穴+足 …

2012/12/24 · Video embedded · 足三裏是我們人體的一個很重要的穴道,但這個穴道不好找。程凱醫生教你一個簡單的方法 Duration: 3:47. Jenny Hong 33,915 views


把你生下來不是來被男人糟蹋的!身為人 …

2017/7/19 · 看著一封封網友的來信,心情也跟著沉重了起來。會寫信給我的朋友,大多是在感情上出現了問題,走不出來,很多甚至是同樣的問題,隻是發生在不同人身上。愛情說它簡單,也真的不難,就是愛跟不愛。說難,人心豈是


穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜 …

24h.pchome.com.tw › … ›  › 穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術 中醫/中藥療法, 蔡璧名, 9789863981473 蔡璧名 臺大中國文學係博士,臺大中文係副教授。在可容數百人、 …


穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆 …

24h.pchome.com.tw › … ›  › 穴道導引:融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術 中醫/中藥療法, 蔡璧名, 9789863981473吃麻油會防止掉髮嗎?