更年期失眠的特效方法

調荷爾蒙不怕更年期!熱潮紅、心悸、失 …

【早安健康/馮珮涵整理編輯】大自然一年四季不斷地更迭,人生命週期也有一段自然過程,一般來說就是身體從成長期、成熟期,進入停經期階段,這並非女性專有權利


特效按摩(1)--神奇穴位使用手冊

作者序:經絡穴位完全使用 向身體要健康 第一篇 養生保健篇 第一章 四季養生特效穴位按摩法 人體特效穴位使用方法,對症養生保健康 1 為什麼春季應該保肝?怎麼做? 春季保肝重穴—太沖、魚際、太溪


女中醫:溫水排濕氣最有效!還有4特效 …

【早安健康編輯部】排濕氣最簡單方法就是多喝水,活化內臟、加強循環代謝,透過流汗、大小便等方式排出體外,中醫師還推薦4種特效茶飲,消腫消脂、清血排毒。


中醫世界(3) 身與心的平衡

失眠 失眠張步桃 孔聖枕中丹 (增強記憶力、提高考試成績) 間質性膀胱炎張步桃 (前列腺肥大、尿閉、睡眠多夢) 睡眠障礙張步桃 藥補不如食補,食補不如覺補(失眠)胡維勤 失眠治療馬悅淩 三劑中藥可治療失眠


花粉的功效與作用及食用方法 | 健康猴

性溫,味甘。功效花粉調節神經係統,促進睡眠,增強體質;改善腸胃功能,促進消化,增強食慾,防治習慣性便秘;保肝護肝,防治貧血、糖尿病、前列腺肥大、心腦血管疾病;調節內分泌,改善機體功能。禁忌人群無適宜人群一般人群均可食用。自


耳針 台灣Wiki

在耳殼上進行針刺治療方法,叫耳針療法。根據經絡學說,十二經絡都和耳部有直接聯繫。因此當人體發生疾病時,耳殼上相應區域便出現一定反應點,耳針療法就是在這些反應點上進行針刺,以達到治療疾病。耳針療法易於掌握,操作簡便


中國書畫 中國書畫 網易博客

為了活著不受罪,我帶病認真學習鑽研針灸、推拿、經絡學說等有關知識,從醫書上找方法,進行自我按摩治療頸椎病。經過一段時間自我治療,效果不錯,就堅持下來了,現在我脖子活動自如,不酸亦不痛,頭也輕鬆了。


熱刺激:1條熱毛巾,3個關鍵部位,隻要5 …

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蜂王漿_百度百科 baike.baidu.com

蜂王漿(royal jelly),又名蜂皇漿、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳,是蜜蜂巢中培育幼蟲青年工蜂咽頭腺分泌物,是供給將要


黑蒜_百度百科 baike.baidu.com

黑蒜(black garlic),又名發酵黑蒜,是用新鮮生蒜,帶皮在發酵箱裏發酵60~90 天後製成食品,能夠保留生大蒜原有成份 請推薦好用妊娠霜~~用過回答喔